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独木难成林,集流汇海洋——记新葡萄8883官网AMG2016级本科生心理辅导活动

发布时间:2017-05-03 23:05:58     作者/出处:学生工作办公室     阅读次数:[]
独木难成林,集流汇海洋——记新葡萄8883官网AMG2016级本科生心理辅导活动
发布时间:2017-05-03 23:05:58 作者/出处:学生工作办公室 阅读次数 [210]

为了让学生更加关注自己和他人的情绪、促进班级成员互动实现从他助到自助并增强人际吸引力,新葡萄8883官网AMG心理部于419-427日在团体心理辅导室举办以“心理沟通”为主题的心理活动。

各班同学实现按照约定时间到达会场之后,先由各班心理委员进行团体心理辅导简介。本次活动以游戏的形式进行,分三个环节展开。

第一环节暖身阶段,为了使大家放松,以引导者开始,轮流介绍各自名字并示范一个当下自己最想要做的放松动作。然后所有人一齐喊出示范者名字,并跟着做该示范动作。在活动中,场面气氛渐渐活跃起来。

第二环节进行了“情绪大头贴”和“保密原则”两个游戏。“情绪大头贴”是大家分成多组,每组每人随机抽取一张卡片并以人体雕像形式表演出卡面上的情绪内容让大家猜。 “保密原则”是所有人牵手成圈,同时喊出“我会保密”,随后每个同学轮流说出自己的秘密。经过各自秘密的分享,同学们都有了更加深入的了解。

后来举行了情景剧表演,每组选出一个有代表性的故事,由当事人做导演,其他成员配合表演。每组表演结束后,在场同学积极发言讲述个人的看法或者自己与这个故事的连续。在大家的积极参与中,同学们的情绪进入了高潮。

最后,同学们在纸上写下了自己对本次班会的感受,以击鼓传花的形式与其他人分享。就在这愉悦的氛围之中结束了这次心理活动。在此次心理团体辅导活动中,每位同学都积极融入集体,感到了快乐,感到了温暖。这使得同学们增强了与他人交往的主动性以及人际沟通能力,感受到班集体的温暖。

(新葡萄8883官网AMG记者站 撰稿:盛伟 编辑:刘美言